利用者:Staygold/独り言(2019年)

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2019年9月21日 (土) 11:00時点におけるStaygold (トーク | 投稿記録)による版 (2週間後の経過報告)
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2019年9月

久々の独り言の更新になりますが、まずは現状を報告します。

実は小生の体調不良が続いており、昨日検査の結果「心不全」を発症していることが判明しました。ここにきて両脚が浮腫むという事態になり、検査の結果、糖尿、高血圧からということで心肥大がみられ、一歩遅ければ入院加療になっておりました。幸いなことに腎機能が維持できていること、利尿剤と降圧剤が効果が出ていて浮腫みの軽減、苦痛の症状が落ち着いていることから、当面の間は自宅を中心に投薬と食事、降圧、安静(もちろん動けるので動ける範囲で身体を動かす)療法で様子を見る形になりました。今後はこの病と末永く付き合っていく事になります。

さて、今後の小生の管理者としての対応の方向になりますが、リアルタイムに対応することは難しくなるものと思われます。時間があれば基本的にウォッチは行うつもりですが、今までのような積極的な対応は基本行わない方向、と考えていただければと思います(特に以前のような荒らし対応などはストレスにつながり、悪影響を及ぼしかねないため)。誠に不本意かつ勝手ではありますが、管理者としては籍を残しますし(身体が動くうちは)完全に活動をやめることはないですが、以前のような積極的な関与は基本行わないことになると思います。細かい対応に関しては他の管理者の方にできうる限りお願いできればと思いますので、皆様、何卒ご理解のほどをお願い申し上げます。--Staygold (トーク) 2019年9月7日 (土) 11:27 (JST)

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2週間の経過観察が過ぎ、昨日診察に行ってきたので、念のためご報告。

まず、利尿剤と降圧剤の効果がよかったようで、問題となっていた両脚の浮腫みがほぼ沈静化。血圧は最悪時の最高190から大幅に下がり、現在は最高120から130台範囲に落ち着きました。そして、何といっても体重で今まで67kg前後、浮腫んだ時に72kgあった体重が一気に60kg程度まで落ち、59から62kg前後をキープしています。今まで着ていたボトムをLサイズからMサイズへ変更というおまけつき。Lではややぶかぶかの状態に。体も少し身軽になったような感じがします。

食欲も当初は減退していましたがここにきて改善。ストレスから毎日痛飲していたアルコールも診断前日から一気に絶ち(ノンアルコール飲料、特にオー●●リーで代用。肝機能が改善できれば無理がない程度に解禁するかも)、食生活も基本的に自宅で朝昼晩調理。スーパーやデパ地下の総菜は買ったとしても1品程度に抑えて、一度に食べるのは少量に。あとはサラダと魚食を中心にして朝には無塩の野菜ジュースとカリウム摂取のためのキウイフルーツを毎日摂食。味噌汁は塩分の関係があるので当面は控える感じに。調味料も減塩醤油(醤油もスプレー式の醤油さしに変更)を除いて今まで使っていたものを切り替えて、塩分オフやカロリーオフの調味料へ…この2週間はずぼらながらも色々と食事調整してみました。

その結果、昨日の心電図とレントゲン撮影では、肥大していた心臓が少し小さくなり、脈拍も以前計測からは若干改善できているとのことでした。とにかく浮腫みが改善されたのが大きいようです。ただ、根本の要因である高血圧と糖尿の治療を並行していくとともに、脈拍は依然高い水準(安静時でも100前後)であるので、新たに心臓の動きを休める(脈拍を落ち着かせる)薬を新たに投与。本来なら副作用が強いため入院時に投与する薬だが少量ということで通院の投与でも問題ないという判断に。再びこの状態で2週間療養(買い物など軽度の運動も可)で次回まで再び経過観察ということに相成りました。一時期の最悪の状態よりは脱した感じがします。

まだ、遠出は厳しく、長時間の起立状態で息が上がってしまうので、行きはバスや徒歩でも、帰りは登り坂の関係でどうしてもタクシーを使わざるを得ない現状ですが、少しずつ、暗闇から抜け出している感もしますが、部位が部位だけに油断は禁物なので、安静と運動とストレスにならない程度の食事管理で凌いでいければと思います。

積極的な関与は致しませんが、時折ウォッチする一方で微少な編集なども行っていこうと思いますので、何卒よろしくお願いします。--Staygold (トーク) 2019年9月21日 (土) 11:00 (JST)